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产后有必要做骨盆修复么?有哪些好处?

发布时间:2019-11-08 信息关注度:217人次
在孕期,为了让胎儿顺利分娩,身体会分泌激素,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌肉都变得松弛,有助于分娩时骨缝的打开。有的妈妈会说,我是剖腹产,没开骨缝,其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了。
如果不做骨盆修复,骨盆很难恢复以前紧密的状态。不过你以为骨盆松弛仅仅表现在屁股晚大吗?太天真了,它还会危害你的健康。

分娩后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。

宝妈们骨盆在怀孕分娩过程中,相继会出现骨盆的外旋、外展、耻骨联合相对位置的改变等变化。耻骨联合3个轴向的运动是:前后、上下、旋转。在宝宝出生时,必须要从骨盆中通过。随着肚子中的宝宝长大的同时,母体的骨盆也会渐渐张开并歪斜。宝宝出生的过程中,骨盆需要发生各种各样的变化,耻骨连接处会松弛,产后骨盆也会自然的张开。产后的骨盆会变到最松弛的状态。,阴道收紧,(收胯3公分阴道收紧1公分)可以排出体内积液、毒素、恶露、子宫卵巢功能上升,有效解决产后腰疼,产后漏尿,矫正o型腿,延缓更年期3至5年!

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